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A 3ª face

Sex | 19.07.19

Passatempos que eu não me importava de ganhar (semana 29)

Estão como eu, ainda sem destino para as férias?

Por aqui há muitas oportunidades para ganhar uma viagem inesquecível.

E não só!

 

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Prémio:   viagem dupla ao Brasil 

Selecção de 1  vencedor:    foto criativa

Data limite:   30  de Setembro

Participar: aqui

 

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Prémio:  Voucher de viagem, no valor de 2.500€ e packs Odisseias    

Selecção de  vencedores:   sorteio

Data limite:   16  de Setembro

Participar: aqui

 

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Prémio:      1º ao 10º lugar: Máquina Expresso SMEG Anni 50, Azul;
11º ao 30º lugar: Liquidificador SMEG 1,5 L, Anni50, Azul céu;
31º ao 70º lugar: Torradeira SMEG de 2 tostas, Anni50, Azul céu;
71º ao 100º lugar: Chaleira elétricas SMEG 1,7 Lts, Anni 50, Azul céu;
Todos participantes: 5680 Vales de desconto no valor de 0,85€.

Selecção de 100 vencedores:   foto criativa

Data limite: 31 de Agosto

Participar: aqui

 

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Prémio:      cartão de combustível BP no valor de 300€

Selecção de 1 vencedor:   foto e frase criativa

Data limite: 21de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  cabaz de produtos de limpeza

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:   26  de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    Euronics Box

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:   22  de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio: relógio  TIMBERLAND WILLISTON    

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite: 23 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:      bruma da Filorga

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:  21 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio: Filorga UV Bronze Óleo Seco Corpo 150ml   

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite: 21    de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:      bilhete para o Zoomarine

Selecção de 10 vencedores:   frase criativa

Data limite:  19   de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  Photoderm NUDE Touch SPF50+ Perfect skin suncare     

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite: 22 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  bilhetes duplos para o filme "O Rei Leão"

Selecção de 2 vencedores:    foto criativa

Data limite: 21 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:       t-shirt e um pack de 12 latas de conservas de peixe Ramirez

Selecção de 1 vencedor semanal:   sorteio

Data limite:  21   de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:       cadeira Alpha Gamer Astra 

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:   21 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:      Carrinho YOYO 6+ Aqua

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:   30  de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio: bilhete familiar para o  SEA LIFE 

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:  21   de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  cuma noite nas casas de Xisto

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:  31 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  1 livro

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite: 24  de Julho

Participar: aqui

 

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 Prémio:  mini iPad Aple

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:   26 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  robot de cozinha

Selecção de 1 vencedor:   frase criativa

Data limite:   15  de Setembro

Participar: aqui

 

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Prémio:  viagem de sonho à sua escolha, no valor de 3.000€

Selecção de 1 vencedor:   sorteio de cupões

Data limite:   30 de Setembro

Participar: aqui

OBS: Implica compra

 

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Prémio:  1 fim de semana para 2 adultos + 2 crianças a Madrid, que inclui voo, estadia de 2 noites e entradas para o Parque Warner Bros

Selecção de 1 vencedor:   foto criativa

Data limite:   19 de Agosto

Participar: aqui

 

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Prémio:  NUXE COFFRET PRODIGIEUX

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:  22 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  chapéu exclusivo da marca A Portuguesinha

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite: 28  de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  kits de viagem

Selecção de 10 vencedores:   frase criativa

Data limite:  21 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:   Waterlover Sun Mist 

Selecção de 5 vencedores:   frase criativa

Data limite:  23 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  jantar para duas pessoas 

Selecção de 1 vencedor:  frase criativa

Data limite: 26  de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:   85€ em produtos na FARMÁCIA DIGITAL

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite: 24  de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  voucher de 50€ em compras MO

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:  23 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  conjuntos do corretor líquido

Selecção de 3 vencedores:   sorteio

Data limite:  25 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  SACO TÉRMICO MAYORAL

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:   21 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  cartão presente no valor de 50€ na Phone House

Selecção de 1 vencedor:   frase criativa

Data limite: 24  de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  Coffrets Nuxe Sun

Selecção de 3 vencedores:   sorteio

Data limite: 28 de Julho

Participar: aqui    

 

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Prémio:  Kit Saforelle® com uma bolsa e amostras da gama que tão bem conhece + um Caderno de Notas + uma Ventoinha personalizada

Selecção de 5 vencedores:   sorteio

Data limite:  28 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:   sandálias SNOWHITE Camport

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:  28 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  packs Skinnergy

Selecção de 4 vencedores:   sorteio

Data limite:   29 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  Escova ELGYDIUM Power Kids e um Dentífrico ELGYDIUM Kids

Selecção de 2 vencedores:   sorteio

Data limite:   28 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:   pack de produtos Mr Wonderful

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:   21 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  pack WET SKIN SPF50 e DAILY SUNSCREEN 

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite:  21 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  sandálias modelo Gana 

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite: 25  de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:  Euronics Box

Selecção de 1 vencedor:   sorteio

Data limite: 25  de Julho

Participar: aqui

 

 

Qui | 18.07.19

Novo investimento

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Foi hoje que comprei a minha prenda de anos (quase com um mês de atraso).

Há muito que andava tentada a comprar um desidratador.

E por 3 razões:

 

- Tenho fruta e legumes em abundância, que acaba por se estragar (não sou grande fã de compotas).

Então com as aromáticas é um drama: umas vezes há em demasia, outras eu quero um ramo de salsa e não tenho.

 

- a minha filha adora fruta desidratada e deixou de comprar para evitar o desperdício de plástico;

 

- tenho umas ideias relacionadas com artesanato que estou mortinha por experimentar (com pétalas secas, rodelas de laranja e limão)

 

Hoje o Lidl tinha este desidratador à venda e eu fui buscá-lo.

Já pedi para aderir a um grupo de facebook: Receitas desidratadas e vou começar ainda hoje as experiências.

 

Depois conto-vos como é que isto anda a correr.

Entretanto, alguém tem conselhos para me dar?

Ficaria muito agradecida. 

Qua | 17.07.19

E para o ano há mais...

 

O prometido é devido e, apesar de já ter passado uma semana, quero deixar-vos aqui algumas impressões da minha visita à Feira Internacional de Lisboa: "a minha" FIA.

 

Em cima da hora, consegui a oferta inesperada de um bilhete e companhia para a visita: a minha filha lá fez o favor de me aturar durante uma tarde prolongada, entre stands, linhas e tecidos! (pois, já disse que não voltará porque aguentarem-me na FIA não é para fraquinhos ).

 

A receber-me, estava este parzinho gigante, vestido a rigor. 

Era o primeiro cenário das selfies, para quem  não resiste a uma boa foto!

 

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Os prémios do concurso de artesanato tradicional e contemporâneo surpreenderam, mais uma vez: pela criatividade, minúcia, talento e... por imaginar as horas que as peças terão levado a fazer!

 

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E começou a visita ao melhor do artesanato português e estrangeiro!

Os materiais, o casamento entre a tradição e a inovação, as cores, os cheiros, a multiculturalidade fazem deste espaço um mundo. A sério que fazem!

 

Este ano, o Município convidado foi Caldas da Rainha. E não poderia faltar o ícone da terra. De todos os tamanhos, cores e feitios 

 

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Ando a namorar uns ténis destes há muito (mas é um amor platónico, inacessível ao meu orçamento ) São da Namorarte, uma empresa artesanal que coloca os tradicionais lenços dos namorados aos nossos pés!

 

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Adoro janelas alentejanas, fiquem a saber! (aliás, as da minha casa são uma versão actual)

Estas aqui, estavam tão perfeitas que, na foto, até parece que as flores são reais.

 

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E feira de artesanato sem filigrana portuguesa não tem valor! Cá está um exemplo de peças lindíssimas, de todos os tamanhos e formatos.

Sim, embasbaquei aqui durante muito tempo...

 

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E a arte de trabalhar o barro pode ser reinventada. Estas peças contemporâneas e coloridas, encheram-me o olho:

 

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E se de repente nos aparecesse a Amália, reproduzida em pasta de papel? 

Maravilha!

 

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E se pudesse atribuir dois prémios de originalidade, seriam para : 

 

1) este jovem que modernizou a arte da joalharia em filigrana, criando peças alternativas e que encenou o seu cantinho de forma tão criativa. Uma verdadeira performance ao vivo.

 

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2)  Este senhor simpático que usa discos de vinil para criar verdadeiras obras de arte!  A foto não ficou lá muito boa e por isso ,deixo-vos aqui o link para o Facebook da X.P.T.O., que bem merece uma visita.

 

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O pavilhão dedicado ao artesanato internacional é outro espaço mágico, onde imperam as cores fortes, os materiais exóticos e a multiculturalidade. 

 Tenho sempre a sensação que  o Mundo encolheu e está todo ali para que eu o percorra.

 

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Last but not the least: deixei para o fim as compras, no stand da minha lojinha preferida: a Planeta dos Tecidos.

Como a feira estava quase a terminar, fiquei com o stand todo por minha conta, o que me permitiu ver nas calmas todos os tecidos. É que a fase da escolha é um período de grande sofrimento e abnegação. Não pelos tecido que quis trazer. Mas por todos aqueles que tive de deixar lá! 

Valeu-me a paciência das colaboradoras que, àquela hora e depois de tantos dias de FIA, mantiveram toda a simpatia.

Parabéns meninas!

E obrigada pelo bilhete que me ofereceram.

 

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Para o ano há mais!

(Não quero parecer o burro do Shrek mas...ainda falta muito????)

Ter | 16.07.19

Missão Possível: reduzir o plástico #9

 Sobre-embalagem

 

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Hoje, proponho um exercício: da próxima vez que visitarem um supermercado, olhem atentamente para as prateleiras e observem. Quantas embalagens são desnecessárias ou porque o produto não necessita (caso típico na frutaria) ou está embalado em várias camadas? Ou a embalagem tem um tamanho desmesurado para o tamanho do artigo?

 

Lembro-me da primeira vez que tive noção deste problema, ao ler um artigo da Proteste, há 10 anos atrás.

Graças ao Google, consegui recuperá-lo e aqui deixo um excerto, tão actual (com os devidos créditos):

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A sobre-embalagem – embalagem supérflua ou o espaço vazio entre ela e o produto - e vários tipos de material são falhas comuns na concepção das embalagens, o que, além de consumir muitas matérias-primas, dificulta a separação doméstica e a reciclagem.

Regra geral, há plástico envolvido no assunto…

 

Sabemos que as estratégias de marketing assim o obrigam:

- a elegância da embalagem ajuda sempre a vender o produto, como suposto sinónimo de qualidade, sofisticação e luxo;

- e se tivermos um pack de latas envolvidas em plástico, acabamos por comprar 3 em vez de uma, não é verdade?

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Outras compras desnecessárias -quer do ponto de vista ambiental quer económico – são os packs de embalagens individuais.

Como as bolachas! Só o nosso comodismo justifica comprar uma caixa com vários pacotinhos lá dentro, quando podemos separar algumas e guardá-las numa caixinha para transportarmos na lancheira. Quanto plástico e cartão pouparíamos?

Justifica-se pagar mais e levar para casa uma embalagem maior praticamente com a mesma quantidade de produto?

 

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Eu acho que nós, consumidores, deveremos estar despertos para estas estratégias e contorná-las.

No dia em que deixarmos de comprar artigos sobre-embalados, as marcas mudarão o comportamento. Mas de certeza absoluta!

 

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Seg | 15.07.19

Missão Possível: reduzir o plástico #8

 

Até no chá há plástico

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Que as cápsulas de café são de plástico, já todos sabemos.

Por isso, troquei a minha máquina de cápsulas por uma expresso, quase desperdício zero.

 

Todavia, as saquetas de chá também nos brindam com plástico, sem nos apercebermos.

O invólucro de cada unidade é plástico e o saquinho que contém o chá triturado também costuma ser, surpreendentemente... de plástico.

 

Por isso, mais vale optar por comprar folhas ou, se tiverem sorte, pedi-las a familiares que tenham horta.

 

Para além de mais saudável, é mais barato e de certeza que não tem plástico!

 

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Dom | 14.07.19

Bom Domingo!

 

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Há coisas que não são coisas e, portanto, não se podem comprar.

Há outras que, mesmo que nos queiram oferecer, não as conseguimos receber.

Como a FELICIDADE, por exemplo.

Não se vê, não se vende, não se dá.

Felicidade é um sentimento, um "sentir cá dentro" de cada um.

 Só depende de nós.

Por isso, não vale a pena procurá-la nos outros...

 

Sab | 13.07.19

Passatempos que eu não me importava de ganhar (semana 28)

Fesquinho, fresquinho!

Aqui está o post com os melhores passatempos da semana!

Quem ainda não tiver planos para as férias, pode muito bem tentar ganhar o que se oferece por aqui.

Além de outras ofertas muuuuito boas!

 

(Para quem esperou, ontem, pelo post , as minhas desculpas pelo atraso.

Mas matar saudades de quem vejo apenas 2 vezes por ano foi prioritário)

 

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Prémio:    12 programas de lazer do Viagens & Vantagens  

Selecção de 2 vencedores:  texto e fotografia ou vídeo criativo

Data limite:   15 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    bilhete duplo de 3 dias para a prova da República Checa do MotoGP, Circuito de Brno, de 2 a 4 de agosto e alojamento incluído

Selecção de 1 vencedor:  frase criativa

Data limite:   25 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:      Um pacote completo (viagem + hotel + bilhetes) para duas pessoas de 2 dias
(1 noite) para ver a Fórmula 1 Grande Prémio em Abu Dahbi

Selecção de 1 vencedor:  foto criativa

Data limite:   31 de outubro

Participar: aqui

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Prémio:     cheques-viagem

Selecção de 4 vencedores:  foto criativa

Data limite:    30 de setembro

Participar: aqui

 

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Prémio:   

 1º Prémio - 1.100€ 
2º Prémio - 600€ 
3º Prémio - 300€

Selecção de 3 vencedores:  foto criativa

Data limite:   27 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    fim de semana a dois no Hotel Pestana CR7 Lisboa

Selecção de 1 vencedor:  resposta certa

Data limite:   22 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    Livre Trânsito duplo para o Mercado Medieval de Óbidos

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:  16 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    bilhetes duplos para o festival de insufláveis

Selecção de 6 vencedores:  sorteio

Data limite:   14 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    água perfumada da Nuxe

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:  14 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    caçarola da Coleção Gourmet AEG

Selecção de 1 vencedor:  ideia criativa

Data limite:  31 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    30€ em compras na D'Glam

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:  31 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    Kit Ambre Solaire + 5 entradas gratuitas para o @AquashowParque

Selecção de 1 vencedor:  frase criativa

Data limite:   17 de Julho

Participar: aqui   e aqui

 

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Prémio:    noite na Vila Planície

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:   21 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    Pack URGO Calor & Praia 

Selecção de 5 vencedores:  sorteio

Data limite:  27 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:     almoço/jantar para duas pessoas

Selecção de 2 vencedores:  frase criativa

Data limite:   16 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    livro sobre gastronomia do Mundo

Selecção de 3 vencedores:  sorteio

Data limite:   17 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    colchão Roll 

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:   31 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    voucher de 30€ no Calçado Guimarães

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:   22 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    Robot Aspirador Dyson V11 Absolute Pro 

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:   30 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    kit de proteção solar Shivaya 

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:  26 de Julho

Participar: aqui

 

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Prémio:    Gelados GRÁTIS durante 1 ano

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:   21 de Julho

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Prémio:     kit Klorane

Selecção de 3 vencedores:  sorteio

Data limite:  15 de Julho

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Prémio:   all star (tamanho criança)

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite: 14  de Julho

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Prémio:    sérum da Neutrogena Hydro Boost

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:   14 de Julho

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Prémio:    mala de viagem American Tourister

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:   16 de Julho

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Prémio:    anel meshjewellery

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:   18 de Julho

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Prémio:    Kit de Verão

Selecção de 1 vencedor:  sorteio

Data limite:   14 de Julho

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Prémio:    pack de produtos Izidoro

Selecção de 5 vencedores:  sorteio

Data limite:   14 de Julho

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OBS: passatempo lançado pelo nosso Triptofano, o blogger mais guloso da saposfera. Quem resiste????

 

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Vários  aqui

 

 

 

 

Sex | 12.07.19

Missão Possível: reduzir o plástico #7

 

Onde me inspiro

 

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Só a partilha e a humildade nos permitem aprender e avançar.

E na missão de reduzir o plástico, tal como em todas as áreas da minha vida, tento aprender e inspirar-me com os outros.

 

Fiz o exercício de escolher a minha principal fonte de inspiração em cada rede social.

Aqui fica, para quem tiver interesse em  espreitar:

 

No Instagram: a hashtag     #zerowastelifestyle

 

 
No Faceboook: o grupo fechado: Lixo Zero Portugal
 
 
 
No Sapo:  blog Descontos
 
 
Na vida real: a minha filha, sempre a enviar-me contributos para um mundo mais verde e vegano (depois dos exames, a ver se a convenço a criar um blog) 
 
 
 
E vocês, onde se inspiram?
 
 
 
 
Qui | 11.07.19

Missão Possível: reduzir o plástico #6

 

Palavra mágica: RECUSAR

 

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Quantas vezes evitamos dizer “não” por cortesia ou boa educação?

Aceitamos um papel de publicidade para o depositar na papeleira seguinte.

Levamos um porta-chaves porque foi oferta daquela menina tão simpática.

Ou a fita plástica publicitária que fica perdida no carro até à próxima limpeza.

 

Pois um “NÃO” é mesmo a palavra mágica na luta contra o desperdício.

Ao recusar delicadamente alguns produtos ou ofertas - e feitas as contas anuais – podem ser alguns quilos de plástico que evitaremos.

 

Eis alguns items a recusar:

 - sacos das lojas: se andamos de loja em loja, podemos aproveitar os sacos que já carregamos, declinando mais um só para carregar um par de cuecas!

 Ou melhor ainda: levar um de casa, que possamos ir enchendo.

 

- palhinhas, tampas dos copos de refrigerante e de gelados das cadeias de fast-food;

- brindes publicitários que não nos fazem falta e nunca iremos utilizar;

-  amostras mono-uso e outros items que costumam distribuir em eventos públicos e campanhas promocionais, cujo conteúdo  não justifica a embalagem.

 

Na dúvida, poderemos sempre responder mentalmente a estas 6 questões:

 

1 – Preciso mesmo disto?

 

2 - Tenho alguma alternativa que possa usar?

 

3 - Isto vai ser usado pelo menos 5 vezes?

 

4 - É de boa qualidade e durável?

 

5 - Tenho informação sobre como e do que foi feito?

 

6 - Vai-me ser útil ou acrescentar alegria à minha vida?

 

Gosto muito de um lema  inglês que se aplica como regra de orientação:

 

If you don’t  re-use, refuse

 

 

Nem sempre é possível, pois não?

Mas se esse passar a ser o nosso lema, faremos magia: uma boa quantidade de plástico desaparecerá seguramente da nossa vida. 

 

 

Qua | 10.07.19

Missão Possível: reduzir o plástico #5

 

Substituir copos descartáveis  

 

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No dia a dia, há medidas bem simples que nos permite reduzir o uso de copos descartáveis.

 Tais como:

 

- se costumamos beber café no trabalho, devemos ter uma chávena guardada para usar, em vez de recorrer ao copo de plástico (ou de papel) disponibilizado junto da máquina. 

O mesmo se aplica ao chá.

Já não falo na água, porque quero acreditar que uma garrafa reutilizável já faz parte das nossas rotinas.

 

-  ao comprar um gelado, optemos pelo cone. Poupamos o copo e a colher, normalmente fabricados em plástico.

 

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E não acabo o post sem contar uma história:

No Domingo, fui à FIA e tive mesmo de beber um café, para repor os níveis.

Apercebi-me que a maioria das tasquinhas vendia café em cápsula e dei por mim a procurar uma que servisse café expresso. E em copo de papel.

 

Aos poucos, o nosso cérebro fica treinado para evitar o plástico e o desperdício em geral.  

É a este patamar que devemos chegar, para que estes comportamentos se tornem naturais.

E o que necessitamos mesmo, nesta matéria, é de mudar os nossos comportamentos!