A tradutora de animais
Hoje é o Dia Mundial do Animal.
E enquanto eles não falam, tenho uma tradutora em casa:
E como também é o dia do sorriso... reparem só nestes dentinhos|
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Hoje é o Dia Mundial do Animal.
E enquanto eles não falam, tenho uma tradutora em casa:
E como também é o dia do sorriso... reparem só nestes dentinhos|
Prémio: Máquina de lavar roupa
Selecção de 7 vencedores: frase criativa
Data limite: 11 de Novembro
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OBS: Implica compra
Prémio: electrodomésticos Smeg
Selecção de 14 vencedores: frase criativa
Data limite: 14 de Outubro
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OBS: Implica compra
Prémio: kit Biotin
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 14 de Outubro
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Prémio: Kit Ultra Suave Máscaras-Leite
Selecção de 3 vencedores: frase criativa
Data limite: 7 de Outubro
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Prémio: kit Azelac
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 6 de Outubro
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Prémio: Neutrogena Óleo em Loção Hidratação Profunda
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 6 de Outubro
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Prémio: bilhetes duplos para os cinemas NOS
Selecção de 7 vencedores: frase criativa
Data limite: 6 de Outubro
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Prémio: Neostrata Citrate. Pack Home Peeling System
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 6 de Outubro
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Prémio: agenda da Mr. Wonderful
Selecção de 2 vencedores: sorteio
Data limite: 9 de Outubro
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Prémio: 1º Prémio (a atribuir a cada categoria) – Tablet 8”
•Menções Honrosas – Vouchers Experiências
A todos os participantes será atribuído um kit Water Matters (limitado ao stock existente).
Selecção de vencedores: ideia criativa sobre poupança de água no sector doméstico
Data limite: 31 de Outubro
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Prémio: FIFA 2020
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 15 de Outubro
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Prémio: capa de cortiça
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 20 de Outubro
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Prémio: relógio Casio
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 6 de Outubro
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Prémio: PS4 - DC Villains
Selecção de 2 vencedores: emojis criativos
Data limite: 6 de Outubro
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Prémio: kit da Novex Liso de Cinema
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 8 de Outubro
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Prémio: Máquina Sizzix Big Shot
Selecção de 2 vencedores: sorteio
Data limite: 8 de Outubro
Participar: aqui
Prémio: palete de maquilhagem Catrice
Selecção de 2 vencedores: sorteio
Data limite: 14 de Outubro
Participar: aqui
Prémio: kit DC
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 10 de Outubro
Participar: aqui
Prémio: relógio SVR + Sebiaclear Active + Gel Moussant 50ml
Selecção de 6 vencedores: frase criativa
Data limite: 13 de Outubro
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Prémio: 6 Meses de Ração Grátis,
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 27 de Outubro
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Prémio: ACESSÓRIOS COZINHABIGHOME
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 18 de Outubro
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Prémio: Malas da Maternidade
Selecção de 3 vencedores: sorteio
Data limite: 6 de Outubro
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Prémio: kit Condi
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 10 de Outubro
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Prémio: Intensive Hyaluronic Eye
Selecção de 3 vencedores: sorteio
Data limite: 5 de Outubro
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Prémio: smartband
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 5 de Outubro
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Prémio: Azelac ru luminous fluid cream
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 7 de Outubro
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Prémio: acks de limpeza com o Daily Cleanser e a Beauty Too
Selecção de 4 vencedores: sorteio
Data limite: 6 de Outubro
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Prémio: pack de Brinquedos Playmobil
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 5 de Outubro
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Prémio: corte de cabelo na Lúcia Piloto
Selecção de 1 vencedor: sorteio
Data limite: 6 de Outubro
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Prémio: 100 € por semana
Selecção de 1 vencedor semanal: sorteio e posterior resposta certa
Data limite: 31 de Outubro
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Prémio: conjuntos de Base + Batom (tom Resilient Red) da nova linha de AVON True,
Selecção de 5 vencedores: sorteio
Data limite: 6 de Outubro
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A Beatriz disse que não. E agora?
Às vezes fico deitada, de olhos muito cerrados.
Inerte.
Como a minha vida.
E aí pergunto-me:
- Como será o amor de mãe? Qual a sensação de sentir o amor e protecção incondicional de quem é capaz de ler no nosso silêncio tudo aquilo que sentimos?
Relembro-me sempre da Beatriz, a minha melhor amiga de infância.
A sua mãe era muito jovem e quem não as conhecia jurava que eram irmãs.
A relação era tão forte e próxima que não tinham segredos.
A Beatriz contava tudo à mãe: as intriguinhas da escola e os namoricos. E a mãe desabafava com ela os desgostos de amor dos sucessivos namorados e os segredos do mundo dos adultos.
Foi aí que descobri que os problemas das pessoas crescidas e das crianças não diferem assim tanto: queixam-se do que não conseguem comprar, do comportamento dos maridos ou mulheres, das discussões com colegas e do excesso de trabalho.
Um dia confidenciei-lhe a minha paixão secreta pelo Tomás e ela, em três dias, conseguiu aproximar-nos.
A minha primeira grande amiga e o meu primeiro grande amor!
Cerca de um mês depois, ao abrir a mochila, reparei num bilhete estranho.
Abri.
“O Tomás anda a trair-te com a Beatriz, ó parola!
Que disparate! Agora inventavam coisas para que perdesse o namorado e a melhor amiga.
Mas depois, lembrei-me que, ultimamente, a Beatriz não saía da escola comigo...
E ainda sinto o soco no estômago quando, no dia seguinte, os descobri atrás da cantina, de mão dada.
Antes do jantar, decidi ir à casa dela.
Toquei à campainha e a mãe apareceu entre portas.
- Posso falar coma Beatriz?
- A Beatriz agora não pode. Falam amanhã na escola – pelo modo, percebi que a mãe estava a par de tudo e não queria que eu entrasse.
- Mas eu preciso falar com ela! – insisti.
- Mas ela não quer. A Beatriz disse que não. E agora? Queres ficar aqui à porta até amanhã de manhã? Gira, desaparece!
Eu não voltei a falar com a Beatriz e nunca mais me cruzei com a sua mãe.
Sobre esta mãe tão cúmplice, só alguns anos mais tarde ouvi falar, quando a minha avó me coscuvilhou que a Beatriz tinha apanhado o noivo na cama com a própria mãe, num dia que chegara mais cedo da faculdade.
E que por isso, agora estava a viver com a avó.
Ironias…
(continua...)
Estima-se que (idealmente) as despesas com alimentação devem corresponder a 25% do orçamento mensal.
Mas duas coisas são certas:
1) a alimentação é a despesa mais básica e necessária e
2) é a mais variável, já que difere consoante o gosto, cultura e modo de vida de cada um.
Quem tem por hábito almoçar fora porque trabalha longe de casa, facilmente entra em obesidade orçamental.
Felizmente, a moda da marmita instalou-se (espero que seja para ficar) e com uma boa planificação, permite reduzir custos com alimentação.
A comparação de preços e utilização de descontos é outra maneira de poupar na aquisição de comida e vale a pena perder algum tempo a pesquisar folhetos e organizar ementas.
Mas isto não é novidade para ninguém.
Tal como a evidência de que cozinhar em casa é sempre mais saudável e barato do que comprar refeições pré-preparadas (e evita-se muito desperdício associado às embalagens).
O que quero mesmo focar é isto:
O que fazem quando algum contratempo vos impede de fazer o almoço ou o jantar planeado?
Como se desenrascam quando chegam a casa tarde e não têm qualquer refeição preparada?
- Há os que agarram na carteira e vão jantar fora ou encomendam uma pizza (e lá resvala o orçamento);
- Os que vão ao congelador e sacam de uma embalagem de douradinhos (e lá se vai a dieta e a defesa do ambiente)
- Os que têm um plano B) para as emergências, tal como eu.
Regra geral, o meu plano chama-se molho de tomate!
Costumo fazê-lo em quantidades generosas e congelar. Como os meus pais cultivam e tenho sempre tomate congelado, sai mesmo a custo zero.
O molho serve de base para muitas refeições que se fazem em 10 minutos e que agradam a todos, como por exemplo, massa de bacon ou fiambre, pizza caseira (desde que haja stock de massa congelada) e bolonhesa de soja.
Mas tenho outros truques sempre na manga:
- um bife acompanhado com cuscus (que fica pronto em 3 minutos) também me impede de agarrar no telemóvel e encomendar uma pizza;
- tento ter sempre uma dose de sopa congelada para as emergências;
- ou ingredientes para uma salada: hortícolas e mozzarella.
- ou um frasco de grão (que também cozo e congelo) para acompanhar atum em conserva.
(Se vos interessa o tema, podem revisitar o meu post sobre poupança na cozinha aqui)
O que quero transmitir, é que a existência de um plano alternativo para uma refeição de emergência - seja ela qual for - é uma estratégia de poupança muito importante.
E quantas vezes descurada!
Claro que sabe muito bem ir jantar fora ou matar saudades daquela pizza maravilhosa.
Aliás, é imprescindível para a nossa saúde mental, aproveitar estes momentos.
O problema é fazer disto uma rotina. Porque assim, não há poupança que aguente!