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A 3ª face

Seg | 03.09.18

Desafio: 30 dias minimalista

 

 

A Just lançou-nos um desafio para Setembro, ao qual eu estou rendida!

São 30 objectivos para 30 dias que nos fazem pensar nas nossas rotinas e na necessidade de mudança de alguns comportamentos.

 

Acredito que serão um bom começo para destralhar alguns focos de stress e simplificar a nossa vida.

Torná-la mais leve e feliz.

Alinhei assim que li o post.

Ontem olhei para ele detalhadamente para perceber o que me espera.

 

E descobri que metade de Setembro já faz parte da minha rotina.

Afinal:

- não tenho tralha digital. Nunca fui fã das redes sociais e sobreviveria sem o mundo digital, não fosse aqui o blog;

 

- não me lembro da última vez que reclamei a sério. Quando o faço é de modo artificialmente melodramático, para gozar com o facto de me estar a queixar;

 

- sei muito bem quais são as minhas 3 principais prioridades: família, manter a sanidade mental (onde incluo o blog) e aproveitar a vida;

 

- Ritual matinal em época de férias escolares: desligo o despertador 4 vezes, amaldiçoo a Santa Casa da Misericórdia de Lisboa por não me dar o Euromilhões, levanto-me e arranjo-me, dou um miminho à cadela, como à pressa porque já estou atrasada e lá vou eu começar o dia;

 

- Lista de Leitura: como não tenho muito tempo para ler, uma lista com o próximo livro é o suficiente;

 

- Aprecio os momentos de solidão. Sempre gostei de ter uns momentos entregues ao meu pensamento. Sabe tão bem;

 

- Os meus produtos de beleza já são mínimos. Ainda assim, já ando a substituí-los por produtos naturais e feitos por mim;

 

- Raramente vejo televisão. Costumo exagerar e dizer que só a vejo para lhe limpar o pó;

 

- Escrevo mais de 20 minutos por dia, aqui no blog (das actividades diárias que mais prazer me dão);


- Raramente me maquilho: coloco um risco no olho e um baton, quando tenho tempo (ya, sou uma blogger desleixada);


- Não tenho tempo para criar uma rotina relaxante antes de dormir: o meu marido pode confirmar que, muitas vezes, quando caio na cama já levo os olhos fechados;

 

- Pratico gratidão todos os dias. Todas as horas. Aliás, acho que a palavra que repito mais vezes durante o dia é "Obrigada";

 

- Avalio sempre as compras. Antes e depois. Como já é raro fazer compras  imprevistas, é fácil controlá-las.

 

Quanto ao resto, vou cumprir religiosamente.

E tentar replicar todos os meses!

 

Hoje é dia de destralhar a vida digital. Há mais alguém a cumprir o desafio?

 

 

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