Há largos meses que a roupa vem encolhendo. Sinto-me mais pesada. O metabolismo desacelerou mas a fome e a vontade de comer doces e frutos secos mantem-se. Mas hoje perdi peso... ...sinto-me mais leve... cortei o cabelo e ainda hei-de pular para a balança para saber quanto emagreci. (ao que chegamos, sinhores)
(imagem retirada da net) Alguém por aí já experimentou fazer aquela maravilha de pitéu-super-saudável que anda a circular por aí, a que deram o nome de tostas de batata doce? É que eu ontem experimentei e passei o jantar a mastigar batata encruada. Valeu-me ter aproveitado o resto da batata para fritar e envolver com açúcar e canela! (Assim não há condições para emagrecer)
Finalmente, encontrei a receita infalível para sacudir os quilos a mais. Sem químicos. Sem exercício físico. E a abrir a boca! Obrigada nutricionista . Assim é tão mais fácil perceber quais são os alimentos proibidos!