Lá diz o ditado: se a vida te dá limões... ...faz detergente! Andava ansiosa para experimentar a receita de detergente para a loiça à base de limão, sal e vinagre. As férias - e o facto de ter alguns limões em risco de se estragarem - convenceram-me a fazer a experiência. Depois de usar algumas vezes, aqui fica o relato: Ingredientes: - 4 limões - 120 ml de vinagre branco - 250 gr de sal marinho - 700 ml de água Preparação: 1 - Cortar os limões às rodelas (...)
Há 10 anos que se iniciou o movimento "Plastic free July", com o objectivo de mobilizar as pessoas para reduzir o uso de plástico, sobretudo o descartável. É um mês para agitar as consciências para o ano inteiro a vida inteira. É o terceiro ano que falo deste movimento. Fi-lo em 2018 (aqui) e em 2019 (aqui), (...)
Ser bonita como menos plástico A mulher que não goste de um adorno a condizer com a roupa que veste que ponha a mão no ar! Se olharmos atentamente para o que estamos a usar, provavelmente estamos cobertas de plástico… Sem consciência disso, passamos os dias a ostentar plástico nas orelhas, no peito, nos pulsos. Na hora de comprar bijuteria, ao menos deveremos estar conscientes do material que estamos a levar para casa. Talvez não precisemos de 7 colares com todas as (...)
Sobre-embalagem Hoje, proponho um exercício: da próxima vez que visitarem um supermercado, olhem atentamente para as prateleiras e observem. Quantas embalagens são desnecessárias ou porque o produto não necessita (caso típico na frutaria) ou está embalado em várias camadas? Ou a embalagem tem um tamanho desmesurado para o tamanho do artigo? Lembro-me da primeira vez que tive noção deste problema, ao ler um artigo da Proteste, há 10 anos atrás. Graças ao Google, (...)
Até no chá há plástico Que as cápsulas de café são de plástico, já todos sabemos. Por isso, troquei a minha máquina de cápsulas por uma expresso, quase desperdício zero. Todavia, as saquetas de chá também nos brindam com plástico, sem nos apercebermos. O invólucro de cada unidade é plástico e o saquinho que contém o chá triturado também costuma ser, surpreendentemente... de plástico. Por isso, mais vale optar por comprar folhas ou, se tiverem sorte, (...)
Onde me inspiro Só a partilha e a humildade nos permitem aprender e avançar. E na missão de reduzir o plástico, tal como em todas as áreas da minha vida, tento aprender e inspirar-me com os outros. Fiz o exercício de escolher a minha principal fonte de inspiração em cada rede social. Aqui fica, para quem tiver interesse em espreitar: No Instagram: a hashtag #zerowastelifestyle (...)
Palavra mágica: RECUSAR Quantas vezes evitamos dizer “não” por cortesia ou boa educação? Aceitamos um papel de publicidade para o depositar na papeleira seguinte. Levamos um porta-chaves porque foi oferta daquela menina tão simpática. Ou a fita plástica publicitária que fica perdida no carro até à próxima limpeza. Pois um “NÃO” é mesmo a palavra mágica na luta contra o desperdício. Ao recusar delicadamente alguns produtos ou ofertas - e feitas as contas (...)
Substituir copos descartáveis No dia a dia, há medidas bem simples que nos permite reduzir o uso de copos descartáveis. Tais como: - se costumamos beber café no trabalho, devemos ter uma chávena guardada para usar, em vez de recorrer ao copo de plástico (ou de papel) disponibilizado junto da máquina. O mesmo se aplica ao chá. Já não falo na água, porque quero acreditar que uma garrafa reutilizável já faz parte das nossas rotinas. - ao comprar um (...)
Abdicar dos sacos de plástico descartáveis num supermercado pareceu-me fácil. Há muito que fiz os meus próprios sacos transparentes, que permitem comprar frutas e legumes sem recorrer ao plástico descartável. Estes, da imagem, foram confeccionados com um cortinado velho que uma amiga queria jogar fora. A boa notícia é que alguns supermercados já vendem sacos deste tipo, o que constitui um enorme passo na luta contra o plástico. O Lidl, por exemplo, assinalou o (...)